{"id":15020,"date":"2025-12-09T10:05:04","date_gmt":"2025-12-09T10:05:04","guid":{"rendered":"https:\/\/giocup.pt\/2025\/12\/09\/quest-ce-que-le-plancher-pelvien-au-juste\/"},"modified":"2025-12-09T10:05:04","modified_gmt":"2025-12-09T10:05:04","slug":"quest-ce-que-le-plancher-pelvien-au-juste","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/giocup.pt\/fr\/2025\/12\/09\/quest-ce-que-le-plancher-pelvien-au-juste\/","title":{"rendered":"Qu\u2019est-ce que le plancher pelvien, au juste ?"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\">Le plancher pelvien est une structure active et dynamique compos\u00e9e de muscles, de fascias, de ligaments, de nerfs et de vaisseaux sanguins. Il constitue la base de notre abdomen et est responsable de bien plus de fonctions que nous ne l\u2019imaginons.<br \/>\nIl soutient les organes pelviens (vessie, ut\u00e9rus, vagin et intestins), contr\u00f4le la continence urinaire et f\u00e9cale, participe \u00e0 la fonction sexuelle et \u00e0 la posture, et est \u00e9troitement li\u00e9 \u00e0 notre stabilit\u00e9 et \u00e0 notre sensation de bien-\u00eatre.<\/p>\n<p class=\"p1\">Lorsque le plancher pelvien ne fonctionne pas correctement, des sympt\u00f4mes peuvent appara\u00eetre, tels que des fuites urinaires en riant, en toussant ou en \u00e9ternuant, une urgence urinaire, des douleurs pelviennes, une g\u00eane pendant les rapports sexuels, une sensation de lourdeur vaginale ou m\u00eame l\u2019apparition d\u2019une \u00ab boule \u00bb \u00e0 l\u2019entr\u00e9e du vagin (prolapsus).<br \/>\nCe sont des signaux que le corps envoie \u2014 mais qui sont souvent ignor\u00e9s, normalis\u00e9s ou cach\u00e9s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le plancher pelvien est une structure active et dynamique compos\u00e9e de muscles, de fascias, de ligaments, de nerfs et de vaisseaux sanguins. Il constitue la base de notre abdomen et est responsable de bien plus de fonctions que nous ne l\u2019imaginons. Il soutient les organes pelviens (vessie, ut\u00e9rus, vagin et intestins), contr\u00f4le la continence urinaire [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":15019,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[172],"tags":[],"class_list":["post-15020","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/giocup.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15020","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/giocup.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/giocup.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/giocup.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/giocup.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15020"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/giocup.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15020\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/giocup.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15019"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/giocup.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15020"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/giocup.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15020"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/giocup.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15020"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}