Le plancher pelvien est une structure active et dynamique composée de muscles, de fascias, de ligaments, de nerfs et de vaisseaux sanguins. Il constitue la base de notre abdomen et est responsable de bien plus de fonctions que nous ne l’imaginons.
Il soutient les organes pelviens (vessie, utérus, vagin et intestins), contrôle la continence urinaire et fécale, participe à la fonction sexuelle et à la posture, et est étroitement lié à notre stabilité et à notre sensation de bien-être.

Lorsque le plancher pelvien ne fonctionne pas correctement, des symptômes peuvent apparaître, tels que des fuites urinaires en riant, en toussant ou en éternuant, une urgence urinaire, des douleurs pelviennes, une gêne pendant les rapports sexuels, une sensation de lourdeur vaginale ou même l’apparition d’une « boule » à l’entrée du vagin (prolapsus).
Ce sont des signaux que le corps envoie — mais qui sont souvent ignorés, normalisés ou cachés.